Главная / Книги / Психология / Адлер А. Ты можешь. Книга о том, как найти контакт с собой и реальностью

Артикул: 978-5-9614-8170-9
Рейтинг:
(0 голосов)
798.00 руб.
Количество:
Сравнить
  • Год издания
    2024 г
  • Переплет
    твердый
  • Издательство
    Альпина Паблишер

Алина Адлер, практикующий психолог с двадцатилетним стажем и автор бестселлера «Ты в порядке», в своей новой книге вдохновляет читателей на перемены. С этой книгой не страшно быть собой. Она проявит вашу внутреннюю силу и поддержит: «Ты уже справляешься. Осознай, почувствуй это. Без надрыва, осознанно, рискуя, но оставаясь собой, ты можешь легко двигаться сквозь трудности, создавая комфортные отношения с миром. Еще один шажок к себе, и все получится. Ты можешь!»

Через истории самых разных людей Алина рассказывает о проблемах, с которыми сталкивается каждый: учит отстаивать личные границы и проживать собственную, а не навязанную окружающими жизнь, помогает справиться с внутренним одиночеством и иррациональными страхами, превратить гиперчувствительность в силу и найти смысл жизни.

Год издания2024 г
Переплеттвердый
ИздательствоАльпина Паблишер

Назад